Les cristaux de menthe, issus de la cristallisation de l’huile de menthe japonaise (Mentha arvensis), sont réputés pour leurs multiples bienfaits. Utilisés depuis longtemps, ils offrent une sensation de fraîcheur intense et peuvent être intégrés dans divers produits et recettes.
Utilisation cosmétique : Lotion mentholée pour jambes légères
Une lotion lactée à vaporiser sur les jambes peut apporter un effet frais immédiat, idéal pour soulager les jambes lourdes, surtout pendant les saisons chaudes. Voici une recette détaillée :
Ingrédients :
- Huiles essentielles :
- 25 gouttes de genévrier des Rocheuses
- 15 gouttes de romarin à camphre
- 10 gouttes de menthe poivrée
- 25 gouttes de mastic grec
- 15 gouttes d'hélichryse italienne
- 30 gouttes de cyprès
- 8g de ricinion
- Huiles :
- 8g de tamanu
- 3g de macérat de souci dans biofritol
- 3g de macérat de laurier matricaire dans de l'huile d'olive
- 6g de coco fractionnée
- 10g de teinture de genévrier finlandais
- 10g de teinture de menthe fraîche de Roscoff (tiédie avec 2g de cristaux de menthol dilués)
- 15g de silicium
- 10g d'hydroglycériné de rose
- 30g d'hydrolat d'hélichryse
- 50g d'hydrolat de rose centifolia
- 43,6g d'hydrolat de menthe poivrée
- 10 gouttes d'élixir d'émeraude
- 1,4g de géogard
Procédure :
Mélanger tous les ingrédients en respectant les proportions indiquées. Le ricinion permet d'obtenir un lait léger facile à vaporiser. Les huiles essentielles de mastic grec, de cyprès, de romarin à camphre, de genévrier des montagnes rocheuses et d'hélichryse italienne favorisent la circulation veineuse. Les macérats de souci, laurier et matricaire ont des propriétés anti-inflammatoires. L'huile de tamanu est également utilisée pour son action anti-inflammatoire et sa couleur verte.
Le silicium est ajouté pour alléger les jambes et l'élixir d'émeraude pour harmoniser le tout. Le ton vert pâle est dû à l'huile de tamanu, mais le liquide devient évanescent sur la peau lors de la vaporisation. L'application est particulièrement plaisante et le parfum plus présent qu'avec un gel.
Verdict personnel : Effet frais immédiat, odeur mentholée très nette, suivie d'une note boisée-résineuse revigorante et une sensation de glisse lors de l'application.
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Proportions :
- 2% d'huiles essentielles
- 4% de ricinion
- 10% d'huiles végétales et/ou macérats huileux
- 10% de teintures
- 0,7% de géogard
- 1% de cristaux de menthol
- 7,5% de silicium
- 5% de glycérine ou hydrogycériné
- 61,8% d'hydrolats
Savon rafraîchissant aux cristaux de menthol
Le Savon Menthe-Citron !
Pour une expérience rafraîchissante sous la douche, un savon aux cristaux de menthol est idéal. Voici une recette simple :
Ingrédients :
- 99g de base de savon Melt and Pour
- 1g de cristaux de menthol
- 2 pincées de mica bleu gris (pour la couleur)
Procédure :
- Faire fondre la base de savon Melt and Pour.
- Une fois fondue, ajouter les cristaux de menthol et le mica.
- Mélanger bien et couler dans un moule.
- Laisser prendre au réfrigérateur pendant une heure.
Ce savon est parfait pour une utilisation sur le corps (bras, jambes, ventre, dos), en évitant le visage, les yeux et les muqueuses. L'effet rafraîchissant est très agréable et persiste après la douche. Pour prolonger cette sensation, vous pouvez réhumidifier votre peau avec un vaporisateur.
Cristaux de menthe : utilisations intimes et aphrodisiaques
En Afrique, les cristaux de menthe sont traditionnellement utilisés pour leurs propriétés aphrodisiaques. Voici quelques recettes pour explorer cet aspect :
Recettes aphrodisiaques :
- Lait à la menthe : Ajouter des cristaux de menthe dans du lait et boire avant les moments intimes.
- Fellation et cunnilingus : Poser quelques cristaux de menthe sur la langue, associés à de la glace, pour une sensation mentholée et de fraîcheur surprenante pour le partenaire.
- Bain de vapeur vaginal : Mélanger des cristaux de menthe avec de l’eau tiède dans une bassine et s’asseoir au-dessus pour laisser la vapeur se diffuser. La vapeur mentholée provoque une contraction naturelle du vagin. Répéter l'opération plusieurs fois sans relations sexuelles pour un résultat optimal.
Attention : Le menthol peut provoquer une sensation de brûlure ou une baisse de la température corporelle en cas d'utilisation excessive. Il est donc important de l'utiliser avec modération.
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Bienfaits et précautions
Les cristaux de menthe offrent une multitude de bienfaits, allant de la cosmétique rafraîchissante à des utilisations plus spécifiques comme les soins pour jambes lourdes et les applications aphrodisiaques. Cependant, il est crucial de les utiliser avec précaution pour éviter les effets indésirables.
| Utilisation | Bienfaits | Précautions |
|---|---|---|
| Lotion pour jambes lourdes | Soulagement des jambes lourdes, amélioration de la circulation veineuse | Vérifier les allergies aux huiles essentielles |
| Savon rafraîchissant | Effet rafraîchissant sur la peau | Éviter le contact avec les yeux et les muqueuses |
| Aphrodisiaque | Augmentation de la libido, sensation de fraîcheur | Utiliser avec modération pour éviter les sensations de brûlure |
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